この木何の木?(゜∇^d)!! [日記日常]
今日の@埼玉、朝から晴れています
But★強風が吹いていて、花粉があ(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
昨日は、ネコの日でしたね
ふなちゃんのつぶやき
But★強風が吹いていて、花粉があ(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
昨日は、ネコの日でしたね
ふなちゃんのつぶやき
暖かくなるのは嬉しいけれど
ハフンシーズン到来
今年のハフンは、5~6倍という怖ろしい事が言われていて
ハフンが、怖いなっしー(っ`Д´)っ・:∴ゴルァ
梨のハフン症対策は、鼻にヤギさんのうんぽを詰めるのね
うーん、ちょっとこの対策は、無理なっしー( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
以前から、家の前の道路に植えてある柑橘類(みかん系)
ずっと、家の前の道路に、みかんの木があるのが
あたりまえの光景だったので
伐採されて殺風景になり、ちょっとさびしいなあ
朝、玄関のチャイムが鳴り
「うるさくしてすみません。
よかったら、食べてください」と
もぎたてのみかんを、お裾分けしてくれました
みかんの謎が解けたよ
早速、お裾分けのみかんを食べてみたら
夏みかんでした(^◇^)
少し酸っぱかったけれど、美味しかったよ( ̄¬ ̄*)じゅる
あたりまえの光景だったので
伐採されて殺風景になり、ちょっとさびしいなあ
朝、玄関のチャイムが鳴り
「うるさくしてすみません。
よかったら、食べてください」と
もぎたてのみかんを、お裾分けしてくれました
みかんの謎が解けたよ
早速、お裾分けのみかんを食べてみたら
夏みかんでした(^◇^)
少し酸っぱかったけれど、美味しかったよ( ̄¬ ̄*)じゅる
ネットで、夏ミカンの健康効果をググってみました。
※情報は、ネットより抜粋しました
夏みかん
•薬効:疲労回復 動脈硬化 腰痛 リュウマチ 神経痛 美肌
夏みかんの栄養素と効能効果
酸っぱさのもとになっているのは
みかんと同じクエン酸ですが
みかんに比べて倍も含有されています。
ビタミンCも豊富に含まれていて
1日1個食べれば、ほぼ1日に必要な量を摂ることができます。
※情報は、ネットより抜粋しました
夏みかん
•薬効:疲労回復 動脈硬化 腰痛 リュウマチ 神経痛 美肌
夏みかんの栄養素と効能効果
酸っぱさのもとになっているのは
みかんと同じクエン酸ですが
みかんに比べて倍も含有されています。
ビタミンCも豊富に含まれていて
1日1個食べれば、ほぼ1日に必要な量を摂ることができます。
夏みかんは、疲労回復にすぐれた効果を発揮します。
クエン酸は、体内の乳酸を分解し
エネルギーを作るときに必要な成分なのです。
成人の場合、1日およそ5gのクエン酸をとることで
疲労防止の効果があるといわれます。
夏みかんなら、中くらいのもの1~2個で
ほぼ必要量のクエン酸をまかなえます。
さらに、含まれているビタミンB1が
体内の糖分を分解する働きをするので
クエン酸との相乗効果で、さらに疲労回復を促進してくれます。
エネルギーを作るときに必要な成分なのです。
成人の場合、1日およそ5gのクエン酸をとることで
疲労防止の効果があるといわれます。
夏みかんなら、中くらいのもの1~2個で
ほぼ必要量のクエン酸をまかなえます。
さらに、含まれているビタミンB1が
体内の糖分を分解する働きをするので
クエン酸との相乗効果で、さらに疲労回復を促進してくれます。
また、クエン酸には、動脈硬化を予防する働きが顕著です。
動脈硬化というのは、血液中に乳酸が多くなり
血管壁のたんぱくと結合して、かたくなることから
おこるといわれていますが
クエン酸はこの乳酸を溶かし
酸性の血液をアルカリ性に中和する作用があります。
動脈硬化というのは、血液中に乳酸が多くなり
血管壁のたんぱくと結合して、かたくなることから
おこるといわれていますが
クエン酸はこの乳酸を溶かし
酸性の血液をアルカリ性に中和する作用があります。
夏みかんは、みかんと比べるとビタミンCが倍含有されていて
1日1個食べれば、1日に必要な量を摂る事が出来るのね
そして、疲労防止効果があるクエン酸も豊富で
夏みかん1~2個で、必要量のクエン酸をまかなえて
疲労回復・動脈硬化の予防にもいいみたいです
頂いた夏みかん、ありがたく食べるなっしーよ
1日1個食べれば、1日に必要な量を摂る事が出来るのね
そして、疲労防止効果があるクエン酸も豊富で
夏みかん1~2個で、必要量のクエン酸をまかなえて
疲労回復・動脈硬化の予防にもいいみたいです
頂いた夏みかん、ありがたく食べるなっしーよ
みかんの木 見事に伐採!( ; ; )
夏みかんの硬い皮を必死に剥きながら食べるのが好きです(^^)
by チャー (2019-02-23 17:52)
蜜柑の木が伐採されたのは残念ですね!
by ma2ma2 (2019-02-23 18:26)
散歩道でも綺麗に色づいた夏みかんを見かけます^^
ずっとお家の前にあったみかんの木
伐採されちゃったのは寂しいですね…
でもでも、嬉しいお裾分け♪
美容と健康に良さそうですね(*´ω`)
by raomelon (2019-02-23 19:04)
私は両親ともが愛媛出身なので、
みかんは買わずにいただくもの・・・(^^;
ここ数年はホントに色々種類が増えたような気がします。
夏みかんは美味しいけれど、
皮を剥くのが大変ですよね~。
by こちさ (2019-02-23 22:54)
花粉シーズンになりましたね~^^
by とまと (2019-02-23 23:48)
暖かくなるのは嬉しいけれど、着ぐるみの中は暑くて大変だね??
夏みかんは、疲労回復に良いでしょ、だから江戸時代は街道沿いに夏みかんの木を植えて休憩する人に食べてもらったらしいよ。
by 英ちゃん (2019-02-24 00:28)
動脈硬化にも効果が期待できるのですね。
by ニコニコファイト (2019-02-24 09:02)
このまえ、ふなっしーのいまを特集していました。すごいマニアがいてふなっしーグッズにかこまれ数百万はつかっているとか。お掃除の自動マシンとかカーナビまであるんですね
by ひでほ (2019-02-24 11:04)
こんにちは。
ハフン?5~6倍は厳しい。いい新薬開発を願いたいです。
夏みかん情報!!疲労回復になります!?(=^・ェ・^=)
by Boss365 (2019-02-24 11:14)